annonse:
annonse:
annonse:

annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:

annonse:
annonse:
TreningsprogrammerSlankeprogrammerBelastningsskaderHefter
annonse:

EM i Bratislava

Av Heidi Vonka Koi
Publisert 2009-05-30 11:34:15

Heidi Vonka Koi var på plass i Bratislava for å dekke European Women Fitness, Bodyfitness and Bodybuilding and Men Fitness Championships.

Nina Sandvold Moe - 2. plass EM i Bratislava 2009
 

Etter to helt fantastiske forbedømmingsrunder kom altså Nina seg til finalen. Første plassen sto selvfølgelig høyeste på ønskelisten, og etter forbedømmingsrundene var alle enige om at Nina kjempet om første eller andre plassen! Nina stilte med en helt fantastisk og imponerende form. Mangler fra fjord året var rettet opp, og de flotte draktene var selve prikken over i`en. Hun framsto (i mine og flere av dommernes øyne) som den med minst mangler, og flottest "total package". Dessverre var hun litt for matt enkelte plasser, og skulle ha brukt litt mer olje. Mange av de andre deltagerne var veldig "kantete" i fysikken, dette ink. vinneren Sonia Kopcokova. Hun skal derimot ha skryt for en sinnsyk hardhet, dermed ble det hjemme seier denne gangen også.
 
Nina er selvfølgelig fornøyd med en andre plass, men dette vekket nok blod på tann. VM i oktober frister, og etter noen måneders pause fra diett livet er nok Nina klar for kamp igjen. De italienske dommerne har falt totalt for Nina, noe de gjorde allerede på fjordårets VM. Så det at VM går av stabelen i Italia i år, er vell ikke å forakte! 


 
Når det gjelder de andre grenene var det også mye kult å se. Fitness jentene, altså de som har eget program med styrke, dans osv var like harde - og noen til og med hardere enn bodyfitness jentene. De imponerte stort med ulike styrke momenter i danseprogrammene sine og fantastiske fysikker. Fitness er foressten utrolig populært i utlandet. Ulike program med dans/styrke osv. er noe guttene også er med på, og da har jeg bare en ting å si - hvis fitness guttene her hjemme skal holde følge med disse gutta...Ja da må de stå på. Mange av fitness guttene på EM var like store som bodybuilder guttene her hjemme i Norge. Helt utrolig imponerende å se de danse, breake, gjøre styrkemomenter og ikke minst gå i spagat og alt annet som er (u)mulig å gjøre. EM i kroppsbygging for damer gikk også av stabelen denne helgen, overall vinneren Jana Purdjakova - som forøvrig har vunnet verdens mesterskapet fire ganger(!) vant denne gangen også. Utrolig flott dame som beviser at man kan være kvinnelig kroppsbygger, og fortsatt se vakker og feminin ut.
 
Etter finalen var det bare å kaste seg rundt for å rekke banketten. Der fester utøvere, delegater, dommere, fotografer og alle som er. Her gjelder det å lage nettverk, dette er en enorm mulighet for nye og gode bekjentskaper.
 
Så vil jeg bare benytte annledingen til å si at Nina framstår som et fantastisk bildet for bodyfitness sporten, det går ikke en eneste konkurranse uten at hun dukker opp, og har forbedret seg på alle sine svakheter. Nina ånder og lever for denne sporten. Noe som vises ved treningen, framgangen og ikke minst hver gang hun konkurrerer. Lykke til videre!



(20:30 lørdag 30/6)
Nina er i finalen!!

 
Etter å ha sett forbedømmings rundene var det ikke vanskelig å skjønne at Nina er i teten.

I første runde (svart bikini) ble hun trekt ut på 5 av 7 sammenligningsrunder, og i runde 2 (heldrakt) ble hun trekt ut på alle sammenligningene - utenom en. Dette er flere sammenligninger enn hva hun fikk på VM, hvor hun plasserte seg som nummer 2!

De italienske dommerne er ekstremt begeistret for Nina, og de plasserte henne i dag som nummer en.

Det er flere dommere har kommet med positive tilbake melinger, så morgendagen kommer til å bli kjempe spennede. Personlig tror jeg at det blir første plass! 

Marina Richardson fra sverige er også her å konkurrerer, men hun kom dessverre ikke til finalen. 


(10:00 lørdag 30/6)
Nå er det bare få timer igjen til forbedømmingen starter, Nina skal på scenen rundt halv 3. Formen er kjempe flott, hun er tørr og fin i huden.

 
I går var innveiingen, da fikk vi se mange av deltagerne. Flere av de beste som Nina har stilt mot før stiller ikke i år, men det er derimot mange nye ansikter. Hoveddommer Tone Oppheim er også med oss, hun skal dømme i ettermiddag - men vi vet ennå ikke hvilken klasse hun blir å dømme. Etter å ha sett alle deltagerne på innveiing i går - så Nina mest komplett ut, og både i mine og Tones øyne "vant hun innveingen".


Dette kommer til å bli super spennende!

Nina ble også intervjuet av ifbb live tv i går. Gå inn på http://ifbblive.tv der kan du se film fra innveiing, forbedømming og finale!

Del på Facebook    Legg til på Nettby

 Tips en venn om denne artikkelen!

 
annonse:
Trim.no – Alt om trening    Slankenett.no – Alt om slanking

Kopirett © Iform.no; Trim.no AS, 6789 LOEN. Org. nr. 884 940 672 MVA. Alle rettigheter reserverte. Ansvarlig redaktør: Geir Tverdal.
Om Trim.no AS | Annonsere | Betingelser for bruk | Redaktørplakaten | Vær varsom plakaten