(2010-08-10) Nøkkelen er å gjøre det beste ut av situasjonene som dukker opp 
(2010-07-23) Ja, det kan tyde på at det er smart å utføre pushups på ustabilt underlag om du sliter med såkalt ”secondary impingement”.
(2010-06-20) Yoga er kjent for mange, men i fitness og bodybuilder miljøet blir det ofte sett på som ”pingle trening”. 
(2010-05-27) Få svar på en del sentrale spørsmål rundt korsryggens helse og funksjon. 
(2010-04-28) Og hvem sa rappere bare snakka piss? 
(2010-04-20) Hvordan trene rygg skånsomt -men allikevel bygge muskler?
(2010-03-24) Det er mye snakk om ”mobilitet” og ”stabilitet” når det kommer til trening
(2010-01-29) De fleste mennesker vil en eller annen gang i livet oppleve å bli skadet. Jo høyere intensitet og jo høyere belastning, desto større er risikoen.
(2010-01-27) Skuldersmerter kan uten tvil sette deg hardt ut av spill, ødelegge hverdagen, treningsresultater og generell velvære
(2009-12-02) Foran, bak eller begge deler? Vi snakker selvsagt om rotatormuskler, skuldersmerter og problemer (hva ellers???)!
(2009-12-01) Eller “lumbago” som det heter på fagspråket er akutte smerter i nedre del av ryggen(2009-11-12) Det er ikke få som sliter med kroniske ryggplager og det er mange ulike årsaker til at de fremkommer
(2009-10-28) Husker du sist gang du hørte om en eller annen idrettsutøver som fikk avrevet fremre korsbånd?
(2009-09-23) Er kvinner i utgangspunktet i en mer risikabel situasjon i forhold til menn når det kommer til idrettsrelaterte kneplager.
(2009-09-18) Styrken i setemuskulaturen har en meget sentral rolle når det kommer til plager og skader...
(2009-09-02) Hvor mange av oss bedriver ikke en eller annen form for aktivitet der knærne belastes.(2009-08-30) Du har trolig hatt en skade, eller sliter kronisk med en eller annen plage, enten det gjelder skuldre, knær, rygg, osv.
(2009-08-24) Den viktigste faktoren for fremgang er å faktisk ha muligheten til å trene 100 %
(2009-08-19) Les våre tips om gode regler for hard tung trening, og for samtidig å unngå skader.
(2009-07-02) Skuldersmerter - nødvendig, mulig å unngå eller i det minste behandlingsbar?
(2009-06-13) Nå om dagen blir jeg overveldet av forespørsler om hjelp angående skulderplager og ikke uten grunn.
3 siste fra ekspertene 5 mest aktive blogger
Skader og smerter
Å trene med skade!Ha en smertefri dag!Bekjemp skuldersmerter med pushupsYoga mot stive og såre muskler?Skuldersmerter - et komplisert emne gjort enkeltEn samtale med korsryggenCause it`s all fun and games until somebody get hurtTrenger vi å aktivere muskler?Hvordan forebygge og redusere korsryggsmerter?Mobilitet eller stabilitet?
