Tilbake til forsiden

Tag "MOTIVASJON"

Hvordan gå fra motgang til suksess?

Hvordan gå fra motgang til suksess? Oppdatert

🕔08:00, 26.mai 2017

4 tips for å snu motgang til suksess!

Les mer..
The Way of the Dragon

The Way of the Dragon Oppdatert

🕔08:00, 25.mai 2017

I Bruce Lees ånd håper vi disse eksemplene fra hans dedikerte historie kan inspirere så mange som mulig til å nå sine treningsmål, og ikke minst sine mål ellers i livet

Les mer..
Livet er ikke alltid en dans på roser…

Livet er ikke alltid en dans på roser…

🕔08:00, 20.mai 2017

Les de følgende selvtillitsstrategiene og lær deg hvordan du kan bruke dem i livet ditt.

Les mer..
HVOR MYE SKAL DU TRENE?

HVOR MYE SKAL DU TRENE? Oppdatert

🕔08:00, 15.mai 2017

I en analyse av 140 forskjellige styrketreningsstudier trakk man følgende konklusjon

Les mer..
Hemmeligheten er å gjøre det til en VANE!

Hemmeligheten er å gjøre det til en VANE! Oppdatert

🕔08:00, 10.mai 2017

Dette er noe av det aller viktigste du kan lese enten du trener for fitness, styrkeløft, kroppsbygging, fotball…

Les mer..
10 måter for å unngå treningstretthet

10 måter for å unngå treningstretthet

🕔22:00, 26.apr 2017

Noen ganger kan det være vanskelig å komme ut av en periode med treningstretthet.

Les mer..
MEDITASJON FOR TOPP HELSE

MEDITASJON FOR TOPP HELSE Oppdatert

🕔08:00, 21.apr 2017

“Hvordan kan det å sitte stille med lukkede øyne gi meg større biceps?» tenker du. Dette er et helt fullt mulig utfall av å lære å balansere sinnet og jeg skal nå forklare deg hvorfor.

Les mer..
MUSCLE MEMORY: Gamle kroppsbyggere kan gjøre raske comeback

MUSCLE MEMORY: Gamle kroppsbyggere kan gjøre raske comeback

🕔18:00, 19.apr 2017

MUSKLENE HUSKER STØRRELSEN SIN

Les mer..
SLIK får du bedre selvtillit

SLIK får du bedre selvtillit

🕔02:30, 26.mar 2017

Vil du bli mer selvsikker i en fei? Her er gode tips.

Les mer..
Wanja Sjødin (79) tar 60 pushups og 115 kilo i knebøy

Wanja Sjødin (79) tar 60 pushups og 115 kilo i knebøy

🕔12:00, 9.mar 2017

Svenske Wanja (79) er absolutt ikke som bestemødre flest. Hun trener styrke 4 dager i uken og er i bedre form enn de fleste, uansett kjønn og alder.

Les mer..

Søk på iform.no

#iform_no Instagram

Annonser

ANNONSER





Sammenligne rente før du låner penger. På Lavrente.org finner du all informasjon som du trenger for å ta de riktige økonomiske avgjørelsene.

På Gorilla Sports kan du kjøpe billig treningsutstyr for hjemmebruk. Alt innen dumbbells, kettlebells, vektskiver/manualer, treningsbenker m.m. Ved å bruke rabattkoden "iform" får du en gratis drikkeflaske med på kjøpet!

Ønsker du en mer effektiv produksjonshverdag? Da hjelper Pall-Pack deg med å finne riktig pakkemaskin til riktig pris.

Med effektiv palletering sparer du tid og penger. I mer enn 55 år har vi hjulpet det norske marked, hør med oss for hvordan.

Emballerer du i dag dine paller manuelt? Da kan Pall-Pack hjelpe deg med oppgaven, vi har både strekkfilm og riktig pakkemaskin for oppgaven.

Øvelse gjør mester