![](https://www.iform.no/wp-content/uploads/2019/09/Medeier-728x90.jpg")
Vis kategori
Siste nytt
Siste innlegg fra
Intervjuer/Profiler
WEB-TV: Hjemme hos Metern
Iform.no har fulgt kroppsbygger-proff Marius «metern» Graatrud i flere år.
![](https://www.iform.no/wp-content/uploads/2019/06/sandwich-600x300.jpg")
Siste innlegg fra
Programmer
STORE ARMER: Riv det laterale hodet av triceps
Det er ikke kun bicepsen som avgjør armens størrelse. Triceps er større i volum enn bicepsene, så den har faktisk et større vekstpotensiale.
![](https://www.iform.no/wp-content/uploads/2019/10/pf-600x300.jpg")
Vis alle
WEB-TV
Vis alle
