Leggmusklene, en utfordring for de fleste?

Leggmusklene, en utfordring for de fleste?

🕔08:00, 30.mai 2012

Jeg tenkte i dag jeg skulle ta for meg en muskel de fleste sliter tung og lenge med å utvikle.

Les mer..
Besatt av trening og diett!

Besatt av trening og diett!

🕔06:00, 30.mai 2012

En besettelse kan være ødeleggende både for motivasjon og resultater.

Les mer..
Oslo Grand Prix 2012

Oslo Grand Prix 2012

🕔11:19, 26.mai 2012

Her finner du bilder fra Oslo Grand Prix 2012

Les mer..
Norges sterkeste mann 2012

Norges sterkeste mann 2012

🕔20:37, 25.mai 2012

Her finner du bilder fra Norges sterkeste mann 2012

Les mer..
Effektivt treningsprogram for masse!

Effektivt treningsprogram for masse!

🕔06:00, 16.mai 2012

Her er ett effektiv treningsprogram fordelt på fire dager i uken for deg som vil bygge muskler!

Les mer..
Motivasjon til å bli bra, bedre, best!

Motivasjon til å bli bra, bedre, best!

🕔06:00, 14.mai 2012

Har du gått på en smell? Er lei av treningen? Mangler progresjon…

Les mer..
Enorme skuldre på 6 uker!!

Enorme skuldre på 6 uker!!

🕔09:00, 13.mai 2012

Hva er mer imponerende enn brede, kraftige skuldre på fysikken?

Les mer..
Hvordan tilberede maten riktig.

Hvordan tilberede maten riktig.

🕔09:00, 12.mai 2012

Koke, dampe, steke, ovnsbake, microbølge eller spise rått? Hvordan skal du tilberede maten?

Les mer..
En proteinrik frokost er en anabol frokost!

En proteinrik frokost er en anabol frokost!

🕔06:00, 10.mai 2012

Studien ble utført av endokrinologister i Tyskland

Les mer..
Thor Benny (51) tok EM sølv i Barcelona

Thor Benny (51) tok EM sølv i Barcelona

🕔16:14, 8.mai 2012

Det største jeg har vært med på!

Les mer..