Vann eller sportsdrikk?

Vann eller sportsdrikk? Oppdatert

🕔08:00, 31.mai 2016

Vi har alle med en flaske på gymmet.

Les mer..
Øk din treningsintensitet med FORCED REPS!

Øk din treningsintensitet med FORCED REPS!

🕔08:00, 25.mai 2016

Hva mener du om «forced reps»?

Les mer..
Oppsiktsvekkende utvikling: Flere kvinner enn menn deltok i NM i styrkeløft

Oppsiktsvekkende utvikling: Flere kvinner enn menn deltok i NM i styrkeløft

🕔16:55, 23.mai 2016

I mange idretter er det sterkt kroppsfokus. I styrkeløft mener kvinnene at de ikke bedømmes ut fra hvordan de ser ut.

Les mer..
Håvard Landsem satte verdensrekord i roing

Håvard Landsem satte verdensrekord i roing

🕔15:12, 23.mai 2016

Rodde 100 meter på under 13 sekunder.

Les mer..
Emil sjokkerte MMA-verden – Meek (27) har knocket seg inn i verdenstoppen

Emil sjokkerte MMA-verden – Meek (27) har knocket seg inn i verdenstoppen

🕔13:52, 22.mai 2016

Se hele kampen her

Les mer..
STYRKELØFT: Stian Walgermo Har satt 78 norgesrekorder

STYRKELØFT: Stian Walgermo Har satt 78 norgesrekorder

🕔13:55, 21.mai 2016 Les mer..
Livet er ikke alltid en dans på roser…

Livet er ikke alltid en dans på roser…

🕔08:00, 20.mai 2016

Alle går igjennom gode og dårlige perioder i livet. Noe går veldig bra, andre ting går kanskje veldig dårlig. Det er viktig å huske at det negative alltid kan brukes til å utvikle flere positive sider i oss selv.

Les mer..
Slik legger du opp kostprogrammet ditt

Slik legger du opp kostprogrammet ditt

🕔07:00, 18.mai 2016

Finn vekten din i tabellen.

Les mer..
TRENING: Resultater og fremtidsplaner! Her får du tipsene som gjør deg til en vinner

TRENING: Resultater og fremtidsplaner! Her får du tipsene som gjør deg til en vinner Oppdatert

🕔08:00, 13.mai 2016

Gi kroppen din de beste betingelser for optimal fremgang –  Følger du tipsene nedenfor, garanterer vi deg et bedre treningsår i 2016, enn hva du oppnådde i 2015. For å bli riktig god må du aldri være fornøyd med å

Les mer..
STYRKELØFT: Marte Elverum er best i Europa

STYRKELØFT: Marte Elverum er best i Europa

🕔15:22, 12.mai 2016

Marte Elverum er EUROPAMESTER i styrkeløft

Les mer..