Line Sæstad Walstad – 17 år og debutant i bikini fitness

Line Sæstad Walstad – 17 år og debutant i bikini fitness Oppdatert

🕔07:00, 31.jan 2018

Line er 17 år, hun elsker å inspirerer andre til å trene, hun jobber som kokk – Nå til våren debuterer hun i bikini fitness på Sandefjord Open og Oslo Grand Prix. Iform.no har tatt en prat med henne.

Les mer..
Speed opp forbrennings hormonene dine!

Speed opp forbrennings hormonene dine!

🕔07:00, 30.jan 2018

Ikke all kardiovaskulær trening er lik.

Les mer..
WEB-TV: På trening med IFBB proff Martin Heede

WEB-TV: På trening med IFBB proff Martin Heede

🕔18:00, 28.jan 2018

iform.no ble med Martin og treningspartneren Alexander Fagernes på en tøff treningsøkt. Her gir han dere sine beste tips på hvordan man trener armer og rygg.

Les mer..
MLO STRONGMAN CHAMPIONS LEAUGE NORWAY – WORLDS STRONGEST VIKING 2018

MLO STRONGMAN CHAMPIONS LEAUGE NORWAY – WORLDS STRONGEST VIKING 2018

🕔00:57, 26.jan 2018

Iform.no er den eneste treningssiden som vil oppdatere direkte fra konkurransen, så følg med her, på vår Facebookside og på Instagram.

Les mer..
Kom i form med hund!

Kom i form med hund!

🕔08:00, 23.jan 2018

En amerikansk studie viser at mer enn halvparten av kvinnene som fikk låne en hund, gikk ned i vekt

Les mer..
Diettfeilene som ødelegger treningen din!

Diettfeilene som ødelegger treningen din!

🕔10:00, 16.jan 2018

10 feil som kan ødelegge dietten din

Les mer..
Sov hvis du vil gå ned i fettprosent

Sov hvis du vil gå ned i fettprosent Oppdatert

🕔08:00, 11.jan 2018

8,5 timer søvn doblet forbrenningen

Les mer..
Hva er aminosyrer og hva gjør de i kroppen?

Hva er aminosyrer og hva gjør de i kroppen?

🕔10:00, 9.jan 2018

Lær hvordan du skal fylle opp kroppen med muskelbyggende materiale.

Les mer..
6 ENKLE tips for en flottere kropp!

6 ENKLE tips for en flottere kropp!

🕔08:00, 3.jan 2018

Tjukk og slapp? Jo dårligere utgangspunktet ditt er, jo raskere vil du merke effekt.

Les mer..