Tre tøffe intervalløkter

Tre tøffe intervalløkter Oppdatert

🕔06:00, 30.apr 2019

Intervalltrening er et velkjent og godt brukt begrep innenfor treningsverdenen. Om du elsker det eller hater det, intervaller er effektivt og får deg i form!

Les mer..
Fra skippertak til suksess – Hvordan få MEST mulig utav treningen din?

Fra skippertak til suksess – Hvordan få MEST mulig utav treningen din?

🕔07:00, 29.apr 2019

Her får du GODE råd som sikrer deg suksess med treningen din!

Les mer..
Tren for å bli bedre ikke for å bli utslitt

Tren for å bli bedre ikke for å bli utslitt

🕔07:00, 27.apr 2019

Slitenhet er ikke et mål på om treningen er god

Les mer..
Kirurg klar for EM i fitness

Kirurg klar for EM i fitness

🕔04:00, 26.apr 2019

Andreas Naper Trønnes jobber som kirurg på St. Olavs Hospital i Trondheim. Han debuterte med en første plass i Men’s Physique på Sandefjord Open. Om en ukes tid skal han stille i EM. Vi har tatt en prat med han.

Les mer..
The Way of the Dragon

The Way of the Dragon

🕔08:00, 25.apr 2019

I Bruce Lees ånd håper vi disse eksemplene fra hans dedikerte historie kan inspirere så mange som mulig til å nå sine treningsmål, og ikke minst sine mål ellers i livet

Les mer..
WEB-TV: Training legs with IFBB Bodyfitness Athlete Pia Jansson

WEB-TV: Training legs with IFBB Bodyfitness Athlete Pia Jansson

🕔19:00, 24.apr 2019

.

Les mer..
Team24Fitness inviterer til informasjon om fitness og uttak for høstsesongen 2019

Team24Fitness inviterer til informasjon om fitness og uttak for høstsesongen 2019

🕔17:00, 24.apr 2019

.

Les mer..
Kom i form med hoppetau

Kom i form med hoppetau Oppdatert

🕔07:00, 24.apr 2019

HOPPETAU: Morsomt og effektivt!

Les mer..
7 tips for å effektivisere treningsøkten

7 tips for å effektivisere treningsøkten Oppdatert

🕔07:00, 23.apr 2019

Slik får du trent når du har lite tid

Les mer..
MOTIVASJON: Gjør motivasjon til ditt hemmelige våpen

MOTIVASJON: Gjør motivasjon til ditt hemmelige våpen Oppdatert

🕔08:00, 22.apr 2019

Prøv følgende fire alternativer for å snu en slapp dag til en dag som fylles med ny-oppdaget energi og intensitet.

Les mer..