WEB-TV: På trening med IFBB Men’s Classic Physique Athlete Patrik Eriksen

WEB-TV: På trening med IFBB Men’s Classic Physique Athlete Patrik Eriksen

🕔11:30, 20.mai 2019

Patrik Eriksen tok gull i Men’s classic Physique på Oslo Grand Prix 2019. Vår videoreporter har blitt med han på en tøff treningsøkt.

Les mer..
Faktorer som påvirker styrken

Faktorer som påvirker styrken Oppdatert

🕔07:00, 20.mai 2019

Hvorfor er kompisen din sterkere enn deg selv om han ikke har mer muskler enn deg og du trener minst like mye som han? Noen av faktorene for dette blir presentert her.

Les mer..
4 fordeler ved kesam

4 fordeler ved kesam

🕔07:00, 19.mai 2019

Det er sunt. Det er godt. Det er praktisk. Les om noen fordeler ved kesam.

Les mer..
Se her hva Torkel Ravndal spiste til frokost

Se her hva Torkel Ravndal spiste til frokost

🕔00:00, 17.mai 2019

Torkel Ravndal (født 14. oktober 1936, død 13. september 2004) var en tid kjent for å være Norges og Europas sterkeste mann.

Les mer..
MUSKELFØDE – 35 måltider på veien mot en sunn kropp og økt muskelmasse.

MUSKELFØDE – 35 måltider på veien mot en sunn kropp og økt muskelmasse. Oppdatert

🕔06:00, 16.mai 2019

Her får du forslag til en kostholdsplan for muskelvekst – med 35 forskjellige måltider fordelt på ukens syv dager.

Les mer..
Fra KJØTTDEIG til KARBONADEDEIG i en FEI!

Fra KJØTTDEIG til KARBONADEDEIG i en FEI!

🕔18:00, 14.mai 2019

4 effektive metoder som reduserer fettmengden i kjøttdeig

Les mer..
UNGDOM OG KROPPSBYGGING: Er det farlig å trene kroppsbygging i ung alder?

UNGDOM OG KROPPSBYGGING: Er det farlig å trene kroppsbygging i ung alder? Oppdatert

🕔08:00, 14.mai 2019

Hvordan bør tenåringer trene med vekter?

Les mer..
L-Carnitine. Hva er det og hvor bra fungerer det?

L-Carnitine. Hva er det og hvor bra fungerer det? Oppdatert

🕔07:00, 13.mai 2019

L-carnitine har vært på markedet en stund, men ser ut til å ha fått en ny oppblomstring i gjennom influencere på sosiale media.

Les mer..
WEB-TV: På trening med Tina og Alexander

WEB-TV: På trening med Tina og Alexander

🕔20:00, 9.mai 2019

Vår videoreporter har møtt «fitness-paret» Tina og Alexander som begge har tatt gull i sine klasser i vårens konkurranser

Les mer..
4 bestanddeler som du må kalkulere med og ta hensyn til i treningen din

4 bestanddeler som du må kalkulere med og ta hensyn til i treningen din Oppdatert

🕔07:00, 9.mai 2019

Her følger en liten innføring i hva treningen din består av, og hvordan du bør innrette deg for å få framgangen du ønsker deg.

Les mer..