WEB-TV: På trening med NPC classic physique athlete Marius Osmundsen

WEB-TV: På trening med NPC classic physique athlete Marius Osmundsen

🕔16:00, 31.mai 2019

Marius Osmundsen tok en første plass på Ben Weider Classic UK og en andre plass på  Pro Nordic DK nå i våres. iform.no sin videoreporter har møtt han.

Les mer..
3 proteinrike sommerfavoritter

3 proteinrike sommerfavoritter

🕔08:00, 28.mai 2019

Gi meg mat som smaker godt… Enten du trener mye eller lite så er proteiner et nødvendig næringsstoff som kroppen trenger. I tillegg til at du trenger proteiner for å bygge muskler og for å vedlikeholde muskelmasse, så har dette

Les mer..
Ødelagt forbrenning

Ødelagt forbrenning Oppdatert

🕔07:00, 27.mai 2019

Kroppen er laget for overlevelse, ikke for å se bra ut. Og det å ha litt ekstra fett å tære på i magre tider = bedre overlevelse. Derfor liker den det ikke når du prøver å gå ned i vekt.

Les mer..
WEB-TV: På trening med IFBB men’s classic physique athlete Patrik Eriksen

WEB-TV: På trening med IFBB men’s classic physique athlete Patrik Eriksen

🕔11:30, 20.mai 2019

Patrik Eriksen tok gull i Men’s classic Physique på Oslo Grand Prix 2019. Vår videoreporter har blitt med han på en tøff treningsøkt.

Les mer..
Se her hva Torkel Ravndal spiste til frokost

Se her hva Torkel Ravndal spiste til frokost

🕔00:00, 17.mai 2019

Torkel Ravndal (født 14. oktober 1936, død 13. september 2004) var en tid kjent for å være Norges og Europas sterkeste mann.

Les mer..
UNGDOM OG KROPPSBYGGING: Er det farlig å trene kroppsbygging i ung alder?

UNGDOM OG KROPPSBYGGING: Er det farlig å trene kroppsbygging i ung alder?

🕔08:00, 14.mai 2019

Hvordan bør tenåringer trene med vekter?

Les mer..
L-Carnitine. Hva er det og hvor bra fungerer det?

L-Carnitine. Hva er det og hvor bra fungerer det? Oppdatert

🕔07:00, 13.mai 2019

L-carnitine har vært på markedet en stund, men ser ut til å ha fått en ny oppblomstring i gjennom influencere på sosiale media.

Les mer..
WEB-TV: På trening med Tina og Alexander

WEB-TV: På trening med Tina og Alexander

🕔20:00, 9.mai 2019

Vår videoreporter har møtt «fitness-paret» Tina og Alexander som begge har tatt gull i sine klasser i vårens konkurranser

Les mer..
4 bestanddeler som du må kalkulere med og ta hensyn til i treningen din

4 bestanddeler som du må kalkulere med og ta hensyn til i treningen din Oppdatert

🕔07:00, 9.mai 2019

Her følger en liten innføring i hva treningen din består av, og hvordan du bør innrette deg for å få framgangen du ønsker deg.

Les mer..
Trener du hardt nok?

Trener du hardt nok? Oppdatert

🕔07:00, 7.mai 2019

Utfordrer du deg selv på trening, eller holder du deg i komfortsonen?

Les mer..