Forskning: aktivitet kan føre til bedre matvalg

Forskning: aktivitet kan føre til bedre matvalg Oppdatert

🕔07:00, 3.okt 2019

Derfor kan trening gjøre det enklere å få et bedre kosthold. 

Les mer..

30 matvarer som øker “driven” i senga

🕔07:00, 2.okt 2019

Hva venter du på?? Les lista, skriv den ut og kom deg på butikken for å handle. Go for it!!!

Les mer..
WEB-TV: På trening med Helene Andersen

WEB-TV: På trening med Helene Andersen

🕔15:00, 1.okt 2019

Her smiler Helene Andersen (26) etter å ha gått til topps i NM i bikinifitness. Vi har blitt med henne på en treningsøkt, kun en ukes tid før hun skal stille i Nordic Cup i Finland.

Les mer..

Fasiten på store armer Oppdatert

🕔07:00, 1.okt 2019

Her følger teknikker fra gamle dager – tillagt moderne forskning.

Les mer..