Tilbake til forsiden

Innlegg av iform.no

STØLE MUSKLER: Fakta og myter

STØLE MUSKLER: Fakta og myter Oppdatert

🕔07:00, 10.jul 2019

Hva er det egentlig som fører til Støle muskler, og hva kan man gjøre for å hindre/forbedre det?

Les mer..
En samtale med Treningsfrue

En samtale med Treningsfrue

🕔15:33, 3.jul 2019

Camilla Aastorp Andersen er for de fleste bedre kjent som Treningsfrue – ei aktiv dame med en sunn livsstil.

Les mer..
STYRKELØFT & BASELØFT: Korrekt teknikk i Knebøy, Benkpress og Markløft

STYRKELØFT & BASELØFT: Korrekt teknikk i Knebøy, Benkpress og Markløft Oppdatert

🕔07:00, 28.jun 2019

ØNSKER DU Å TA STYRKETRENINGEN DIN TIL ET NYTT NIVÅ? Slik får du rett teknikk i Knebøy, Benkpress og markløft

Les mer..
6 kjappe myter om trening

6 kjappe myter om trening Oppdatert

🕔08:00, 27.jun 2019

Det kryr av myter om trening, kosthold og helse. Av og til kan det virke som det finnes flere myter enn etablerte sannheter. Her skal vi ta for oss 6 myter – og fortelle deg hvordan ting egentlig er.

Les mer..
På Teamsamling med Kaliber Gym FKK

På Teamsamling med Kaliber Gym FKK

🕔19:00, 15.jun 2019

Utøvere fra hele landet velger å ta turen til Trondheim for å bli en del av dette teamet, så for å finne ut hemmeligheten, snek vi oss med da de hadde teamsamling i helgen.

Les mer..
20 tips mot svær mage

20 tips mot svær mage

🕔07:00, 23.mai 2019

Er du fornøyd med magen om dagen? Hvis svaret er nei, er du ikke alene.

Les mer..
Se her hva Torkel Ravndal spiste til frokost

Se her hva Torkel Ravndal spiste til frokost

🕔00:00, 17.mai 2019

Torkel Ravndal (født 14. oktober 1936, død 13. september 2004) var en tid kjent for å være Norges og Europas sterkeste mann.

Les mer..
Kanel – Billig fettforbrenning

Kanel – Billig fettforbrenning

🕔07:00, 2.mai 2019

Kanel er utrolig godt. Det er godt på grøt, pannekaker, epler, kornblanding osv. Søtt, godt og til og med en fantastisk venn når du er på diett.

Les mer..
Team24Fitness inviterer til informasjon om fitness og uttak for høstsesongen 2019

Team24Fitness inviterer til informasjon om fitness og uttak for høstsesongen 2019

🕔17:00, 24.apr 2019

.

Les mer..
En strammere kropp med 5 enkle tips

En strammere kropp med 5 enkle tips

🕔14:00, 5.apr 2019

Tjukk og slapp? Jo dårligere utgangspunktet ditt er, jo raskere vil du merke effekt. Prøv disse 5 enkle tipsene.

Les mer..