Tilbake til forsiden

Innlegg av Madeleine Wessman

Spis deg slank med mat som øker forbrenningen!

Spis deg slank med mat som øker forbrenningen! Oppdatert

🕔07:00, 21.jan 2020

Disse matvarene er et «must» hvis du ønsker å forbrenne fett,

Les mer..
Rå massiv rygg! – Har din rygg både bredde og tykkelse?

Rå massiv rygg! – Har din rygg både bredde og tykkelse?

🕔21:00, 2.des 2019

En massiv rygg er rett og slett imponerende.

Les mer..
Vinterpolstring – Er det vanskeligere å gå ned i vekt om vinteren?

Vinterpolstring – Er det vanskeligere å gå ned i vekt om vinteren? Oppdatert

🕔07:00, 2.des 2019

Har du noen gang hørt at vi lettere legger på oss om vinteren for at vi som mennesker er laget for å overleve kulden og trenger da litt ”vinterpolstring”?

Les mer..
FITNESSGUIDEN: Slik bygger du en fitnesskropp

FITNESSGUIDEN: Slik bygger du en fitnesskropp

🕔07:00, 24.aug 2019

FITNESS-GUIDE: Fra nybegynner til konkurranse. Lær hvordan du skal trene, holde deg motivert og sikre fremgang.

Les mer..

5 beste øvelsene for bredere skuldre! Oppdatert

🕔07:00, 1.aug 2019

Veltrente overarmer og skuldrer er ikke bare bra helsa, det er sexy også!

Les mer..
HVOR MYE KAN DU EGENTLIG OM KOSTTILSKUDD?

HVOR MYE KAN DU EGENTLIG OM KOSTTILSKUDD?

🕔08:00, 20.okt 2017

Vet du så mye som du tror? TEST DEG SELV

Les mer..
Sukker eller kunstig søtning

Sukker eller kunstig søtning

🕔08:00, 24.mai 2017

Debatten om bruken av kunstig søtning er bra eller dårlig har pågått i mange år.

Les mer..
Her er 7 gode grunner for å trene MMA

Her er 7 gode grunner for å trene MMA

🕔08:00, 28.apr 2017

KOM I FORM – ”the cage-fighter way”

Les mer..
Slik påvirker koffein fettforbrenningen!

Slik påvirker koffein fettforbrenningen!

🕔10:53, 25.jan 2017

Har du noen gang lurt på om koffein er bra eller dårlig for deg?

Les mer..
Gå ned 1kg på en uke – og fortsett med det, uke etter uke…

Gå ned 1kg på en uke – og fortsett med det, uke etter uke…

🕔07:00, 2.jan 2017

Enkelt og greit – slik gjør du det

Les mer..