Bør man gå for en spesiell omega 3/omega 6 ratio?

Bør man gå for en spesiell omega 3/omega 6 ratio? Oppdatert

🕔07:00, 17.des 2018

Både omega 3 og omega 6 er viktige fettsyrer. Men, bør man streve etter et visst forhold mellom disse?

Les mer..
Hva er strongman?

Hva er strongman?

🕔20:00, 16.des 2018

For å bli en allsidig strongman eller strongwoman kreves en god styrke men også kondisjon.

Les mer..
WEB-TV: 24 varianter av armhevinger du bør prøve ut!

WEB-TV: 24 varianter av armhevinger du bør prøve ut!

🕔07:00, 16.des 2018

Du kan bygge masse med armhevinger!

Les mer..
MENTAL TRENING: Her får du hemmeligheten til de beste fitness og bodybuilder-utøverne!

MENTAL TRENING: Her får du hemmeligheten til de beste fitness og bodybuilder-utøverne! Oppdatert

🕔07:00, 14.des 2018

Nyttige tips på hvordan du lader opp mentalt for å yte maks på trening!

Les mer..
10 ting som motiverer meg

10 ting som motiverer meg

🕔07:00, 13.des 2018

10 gode tips for deg som mangler motivasjon

Les mer..
Oppskrift: Sukkerfri julekake

Oppskrift: Sukkerfri julekake Oppdatert

🕔07:00, 12.des 2018

Denne kaken er et sunnere alternativ til de vanlige julekakene og passer godt til både kaffe og gløgg nå i førjulstiden.

Les mer..
Topp 10 treningstrender for 2019

Topp 10 treningstrender for 2019 Oppdatert

🕔07:00, 11.des 2018

Sjekk trendene for det kommende året.

Les mer..
Hjemmetrening – tre enkle treningsøkter

Hjemmetrening – tre enkle treningsøkter Oppdatert

🕔07:11, 10.des 2018

Her får du tre enkle hjemmetreningsprogram som krever ingenting, eller minimalt med utstyr for å utføres.

Les mer..
Bygg muskler mens du sover

Bygg muskler mens du sover

🕔07:00, 8.des 2018

Hvis du vil bli vakker, sterk og frisk bør du legge deg for å sove! Det er vitenskapelig bevist!

Les mer..
28 ting musklene ønsker seg til jul

28 ting musklene ønsker seg til jul Oppdatert

🕔07:00, 7.des 2018

Julegave tips for de som liker å holde seg iform.

Les mer..

Annonser



Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter

* påkrevd


Annonser