Vet du forskjellen på små og store havregryn?

Vet du forskjellen på små og store havregryn? Oppdatert

🕔07:00, 30.jun 2020

Når det gjelder havregryn finnes det både store og lettkokte gryn, men hva er egentlig forskjellen på disse to?

Les mer..
Oppskrift: Ovnsbakt laks med grønnsaker

Oppskrift: Ovnsbakt laks med grønnsaker Oppdatert

🕔08:00, 23.jun 2020

Laks er en god kilde til både protein og omega 3, og det er gunstig å spise fet fisk to til tre dager i uken. Denne oppskriften er perfekt hvis du er ute etter en god og lettvint laksemiddag!

Les mer..
Aminosyrer, hva er det?

Aminosyrer, hva er det? Oppdatert

🕔07:00, 9.jun 2020

Fakta om aminosyrer 

Les mer..
Dette er mindful eating

Dette er mindful eating

🕔07:00, 2.jun 2020

Mindful eating er kanskje et kjent begrep for mange, men hva handler det egentlig om?

Les mer..
Proteinpulver – Vet du forskjellen på whey og kasein?

Proteinpulver – Vet du forskjellen på whey og kasein?

🕔10:10, 31.mai 2020

Dette bør du vite om protein-pulveret – myse og kasein

Les mer..
EGG: Derfor bør du elske egg

EGG: Derfor bør du elske egg

🕔07:00, 20.mai 2020

Egg er en av naturens supermatvarer. Her er noen veldig gode grunner til å elske egg.

Les mer..
En strammere kropp med 5 enkle tips

En strammere kropp med 5 enkle tips Oppdatert

🕔07:00, 12.mai 2020

Tjukk og slapp? Jo dårligere utgangspunktet ditt er, jo raskere vil du merke effekt. Prøv disse 5 enkle tipsene.

Les mer..
4 fordeler ved kesam

4 fordeler ved kesam Oppdatert

🕔07:00, 28.apr 2020

Det er sunt. Det er godt. Det er praktisk. Les om noen fordeler ved kesam.

Les mer..
5 kjappe og sunne frokoster

5 kjappe og sunne frokoster Oppdatert

🕔07:00, 15.apr 2020

Spar tid med disse frokostmåltidene.

Les mer..
Hvis du spiser for magert kan det gå ut over styrken og utholdenheten din!

Hvis du spiser for magert kan det gå ut over styrken og utholdenheten din!

🕔03:00, 31.mar 2020

Hvis du spiser for magert kan det gå ut over styrken og utholdenheten din!

Les mer..

Annonser

Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter

* påkrevd

Annonser