Hvis du spiser for magert kan det gå ut over styrken og utholdenheten din!

Hvis du spiser for magert kan det gå ut over styrken og utholdenheten din!

🕔03:00, 31.mar 2020

Hvis du spiser for magert kan det gå ut over styrken og utholdenheten din!

Les mer..
Et enkelt grep for å endre matvaner

Et enkelt grep for å endre matvaner Oppdatert

🕔07:00, 27.mar 2020

Mange får seg en aha-opplevelse når de begynner å skrive ned alt de spiser og drikker

Les mer..
Er det farlig å spise for mye proteiner del 4/4

Er det farlig å spise for mye proteiner del 4/4 Oppdatert

🕔07:00, 17.mar 2020

Her får du 4 og siste del i serien om proteininntak.

Les mer..
Utvikling i norsk kosthold

Utvikling i norsk kosthold

🕔07:00, 17.mar 2020

Mindre sukker og mer korn

Les mer..
Er det farlig å spise for mye proteiner del 3/4

Er det farlig å spise for mye proteiner del 3/4 Oppdatert

🕔07:00, 13.mar 2020

Her fortsetter serien om proteininntak.

Les mer..
Oppskrift: Proteinrundstykker

Oppskrift: Proteinrundstykker Oppdatert

🕔07:00, 11.mar 2020

Det finnes utallige oppskrifter på proteinrundstykker.

Les mer..
Er det farlig å spise for mye proteiner-del 2

Er det farlig å spise for mye proteiner-del 2 Oppdatert

🕔07:00, 9.mar 2020

Er et høyt protein inntak farlig for nyrene?

Les mer..
Her ser du når og hvordan du skal fylle energilagrene, uten at det går utover ytelsen.

Her ser du når og hvordan du skal fylle energilagrene, uten at det går utover ytelsen. Oppdatert

🕔08:00, 6.mar 2020

Spis optimalt før trening – få maksimalt utbytte av økten! Hva kan du spise når?

Les mer..
Er det farlig å spise for mye proteiner-del 1

Er det farlig å spise for mye proteiner-del 1 Oppdatert

🕔07:00, 5.mar 2020

Les mer..
Oppskrift: Ovnsbakt havregrøt

Oppskrift: Ovnsbakt havregrøt Oppdatert

🕔06:00, 13.feb 2020

Varianter av havregrøt er populært hos den trenende delen av befolkningen. Havregryn er næringsrikt, fiberrikt og billig.

Les mer..

Annonser

Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter

* påkrevd

Annonser