Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.18 – Kosthold og ernæring med Juma Iraki

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.18 – Kosthold og ernæring med Juma Iraki

🕔06:00, 4.jul 2020

Kosthold og ernæring har minst like stor, om ikke enda større betydelse for å få fremgang i treningen, som et godt sammensatt treningsprogram har. Uansett om du skal øke muskelmassen eller minske fettprosenten, så er det hva og hvor mye

Les mer..
Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Bikinifitness, coaching og MMA med Remet og Alexander

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Bikinifitness, coaching og MMA med Remet og Alexander

🕔06:35, 26.jun 2020

I denne episoden blir vi nærmere kjent med bikinifitness utøver Remet Elionor Svedin og Performance Coach Alexander Hallafors. Man kan vel trygt si at man sjelden ser en bedre fysikk hos en debutant i bikinifitness, enn den som Remet debuterte

Les mer..
Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep. 16 – Bodyfitness og fremtidsplaner med Mette Ulseth

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep. 16 – Bodyfitness og fremtidsplaner med Mette Ulseth

🕔06:00, 19.jun 2020

Bodyfitness, konkurranser og fremtidsplaner er noe av temaene vi snakker om, med vår gjest Mette Ulseth. Vi får høre om hvordan Mette debuterte på bodyfitness scenen med en andreplass på Sandefjord Open i 2010. Og med flere topplasseringer de påfølgende

Les mer..
Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep. 15 – Treningsvolum, intensitet, og frekvens med Juma Iraki

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep. 15 – Treningsvolum, intensitet, og frekvens med Juma Iraki

🕔09:35, 10.jun 2020

Treningsvolum, intensitet, og frekvens er komponenter som alle er viktige ingredienser til et bra treningsprogram. Hver styrketrenings entusiast venter i dagene spent på at treningssentrene skal få åpne opp den 15:e Juni. Mange har de siste månedene hatt noen form

Les mer..
Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.14 – Henrik Lindh om sportsfiske og bodybuilding

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.14 – Henrik Lindh om sportsfiske og bodybuilding

🕔12:00, 4.jun 2020

Boende i Marbella har vi Henrik Lindh som over skype forteller om livet livet ved Middelhavet som sportsfisker og bodybuilder.

Les mer..
Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.13 – Rolf Gustavsen åpner nytt treningssenter

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.13 – Rolf Gustavsen åpner nytt treningssenter

🕔12:00, 29.mai 2020

Rolf Gustavsen har endelig fått realisert sin drøm og åpner ila kort tid et nytt treningssenter i Stavanger – 24 Shape Up. På skype har vi med oss Rolf, som med et flertall NM-titler, er et kjent navn i fitness

Les mer..
Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep. 12 – Spiseforstyrrelser og kroppspress

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep. 12 – Spiseforstyrrelser og kroppspress

🕔07:00, 10.mai 2020

I denne episoden tar vi opp spiseforstyrrelser og kropps-press i fitness verden og med oss på skype har vi Therese F. Mathisen (PhD) som har god kompetanse og erfaring i behandling av spiseforstyrrelser. Vi snakker om hvor utbredt det egentlig er og om en fitness «karriere» egentlig er så lurt om man sliter fra før av.

Les mer..
Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep. 11 -Tor Martinsen, en mann med mye erfaring innen kroppsbygging og trening

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep. 11 -Tor Martinsen, en mann med mye erfaring innen kroppsbygging og trening

🕔07:00, 3.mai 2020

Denne gangen har vi selskap av Tor Martinsen som har et hav av kunnskap og erfaring innen trening og kroppsbygging. Vi snakker blant annet om hvordan kroppskulturen har forandret seg fra helt tilbake til 70-tallet da det kun fantes en

Les mer..
Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.10 – Roger Holsether og Tommi Thorvildsen Team 24 Fitness!

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.10 – Roger Holsether og Tommi Thorvildsen Team 24 Fitness!

🕔07:00, 26.apr 2020

I denne episoden har vi med Roger Holsæther samt sjefen sjøl – Tommi Thorvildsen fra Team 24 Fitness!

Les mer..
Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.9 – Øystein Lillesand

Adolfsson & Klasbu – iForm.no Podcast – Ep.9 – Øystein Lillesand

🕔08:00, 19.apr 2020

På Skype har vi med Øystein Lillesand som i over 20 år har drevet Lillesand Treningsstudio i Malvik. Vi snakker bla om hvordan Corona tiltakene har påvirket gymet, periodisk faste, utfordringer ved diett for noen med diabetes, trening og masse mer.

Les mer..

Annonser

Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter

* påkrevd

Annonser