6 måneder til sommerkroppen: del 2

6 måneder til sommerkroppen: del 2

🕔06:00, 4.feb 2019

Her er del 2 av treningsprogrammet «6 måneder til sommerkroppen»

Les mer..
BENKPRESS: Dette programmet gjør deg garantert sterkere

BENKPRESS: Dette programmet gjør deg garantert sterkere

🕔06:00, 30.jan 2019

Dette er et benkpressprogram som gir deg GARANTERTE store styrke økninger!

Les mer..
6 måneder til sommerkroppen: din beste form noensinne

6 måneder til sommerkroppen: din beste form noensinne

🕔06:00, 2.jan 2019

Følg dette programmet og kom i ditt livs form! 

Les mer..
Oppskriften på store triceps

Oppskriften på store triceps

🕔07:00, 16.nov 2018

Størrelsen på en hvilken som helst arm er avhengig av størrelsen på triceps.

Les mer..
Treningsprogram for nybegynnere

Treningsprogram for nybegynnere Oppdatert

🕔07:00, 26.sep 2018

Her er noen fine øvelser som du kan trene to til tre dager i uken!

Les mer..
8 uker til MER størrelse og styrke!

8 uker til MER størrelse og styrke! Oppdatert

🕔07:00, 23.aug 2018

Krydre programmet ditt med godt utprøvde trenings-teknikker, og se hvordan musklene vokser

Les mer..
Magetrening

Magetrening

🕔08:01, 14.mar 2018

For å få en definert six-pack kreves det en viss andel muskelmasse i mageregionen i tillegg til en redusert mengde kroppsfett så musklene kan komme til syne.

Les mer..
Få en pangstart på framgangen i benkpress

Få en pangstart på framgangen i benkpress

🕔07:00, 12.feb 2018

Følgende program kan øke ditt benkresultat med omtrent 20 kilo på bare tre måneder!

Les mer..
HYPERTROFI – når størrelsen teller!

HYPERTROFI – når størrelsen teller!

🕔10:00, 3.sep 2017

Effektiv muskelvekst – når størrelsen teller!

Les mer..
Fra 0 til 9 pullups på 12 uker

Fra 0 til 9 pullups på 12 uker

🕔07:00, 16.apr 2017

Med dette programmet kan du gå fra 0 til 9 eller flere pullups på bare 12 uker!

Les mer..

Annonser

Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter

* påkrevd

Annonser