Kaliber Bøffel-benkpress 2014

Av Geir Tverdal juni 29, 2014 23:00

Kaliber Bøffel-benkpress 2014

Etter 7 års avbrekk var det igjen duket for benkpress-konkurranse på Kaliber.

Masse folk møtte opp for å se hvem som er den sterkeste benkpresseren i forhold til kroppsvekt.

kaliber-benkpress-2014-2

Reglene var de samme som sist:

  • Reps til lockout.
  • Ikke sprett på kassa.
  • Rumpa i benken

Til å dømme repetisjoner var vi så heldige å få med Arve Kristoffersen, som sikkert kunne gjort det skarpt selv, hadde det ikke vært for en vond skulder.

Tilsammen 14 deltakere meldte seg på, og veide inn en etter en.

Den desidert tyngste på innveiinga var naturlig nok Espen «Bøs» Aune, som veide inn på 122,3, en «tynn» trivselsvekt for tidligere Norges Sterkeste Mann.

Førstemann ut til å løfte var Per Ole Bjørnli. Per Ole har persa 180kg i bøy, og har et rått maxløft på 240kg i Hammer Strength-skulderpressmaskina.
Per Ole løfta hele 23 reps på 85kg, og la lista høyt med en gang.

Videre var det klart for en brødreduell mellom Simon og Sindre Ingdahl. Begge gutta konkurrerte i AF i 2012, og har bygd bra med muskler siden den tid. Simon veide inn på 91,3 og Sindre på 98,1kg. Sindre stakk av med seieren i brødreduellen med 15 mot 14 reps etter Simon dramatisk fikk en rep underkjent pga rumpeløft.

Så kom en rimelig ukjent utfordrer på banen. Petrisor Postolache overrasket med sterke 19 reps på 92,5kg.

Dagens hardeste løfter, Torbjørn Mork, fjorårets Norgesmester i -80kg kroppsbygging, veide inn på 92,8kg. Torbjørn var den eneste som deltok i dag som også var med for 7 år siden. Da tok han 20 reps på 87,5. I dag ble det 21 reps på 92,8kg, så fremgang har det vært.

Etter «litt» overtalelse ble nestemann ut Bursdagsbarn/Strongman/Bygger, Ken Velde. Ken veide inn på 105kg, noe han løftet hele 15 ganger. Ken blir spennende å følge i Strongman-konkurranser utover sommeren.

Neste deltager trengte også litt overtalelse, bokseren Richard Romul, han veide innpå 102, og løftet vekta si 14 ganger. Richard var litt misfornøyd med å ha fått 3 underkjente reps pga rumpeløft.

Dagens eneste jente var AF-utøver May-Britt Fløan Øie. Hun løftet 75% av sin kroppsvekt, som ble 50kg. Dette løftet hun imponerende 11 reps, noe som var pers for henne. Neste gang håper vi flere kvinner tar utfordringen.

Så var det duket for dagens tyngste deltager, Espen «Bøs» Aune. Med en tidligere pers på 260kg var mange spente på hvor mange reps Espen kunne ta på 122,5kg. 20 ble svaret, og han var hvertfall den som løftet tyngst totalvekt, men det holdt fortsatt ikke til å ta ledelsen fra Per Ole Bjørnli.

Neste deltager var tidligere AF-utøver Michael Hegstad, som nå satser mot Mens Physique. Michael veide inn på 84,3kg, noe som var overraskende lavt i forhold til hvordan han ser ut. Michael fikk til slutt 22 reps, og greide dermed akkurat ikke å ta ledelsen, men la seg på en midlertidig andre plass.

Så var det klart for en av forhåndsfavorittene, kroppsbyggeren Paul Rusten. Paul er allerede i knallform på vei mot høstens konkurranser, og veide inn på 75,7kg. Dagens letteste deltager altså. Paul har ikke trent benk på et par år, men tok likeså godt hele 35 godkjente reps på 75kg. Håvard Huses 7 år gamle Kaliber-rekord ble altså slått!

Nest siste deltager var en annen av forhåndsfavorittene, Overall-vinner i AF fra vårens konkurranser, mannen som har imponert med sine romaskinferdigheter, Jonas Nilsen. Jonas har nylig tatt 10 reps på 145kg, så med en kroppsvekt på 94,3 hadde han et bra utgangspunkt.

Imponerende 27 reps skviste Jonas ut på 95kg. Det holdt til en andreplass, men var fortsatt ikke nok til å tukte Paul.

Sistemann ut var speaker, og tidligere AF, nå CBB-utøver, Thomas Hjelde Thoresen. Thomas veide inn på 86,6kg, og løftet da på 87,5kg. 27 reps ble det, noe som holdt til en delt andreplass med Jonas.

Da alle trodde konkurransen var over tuslet Daniel Dreier inn døra, fashionably late, og stilte seg på vekta, som viste 80,7kg. Det var overraskende lavt og det ble spekulert i om han har kuttet vann og fastet en stund for å kutte vekt. Daniel er kjent for sin utholdenhet, men i benk holdt den ikke til seier denne gangen. 21 reps måtte Daniel gi seg på.

Resultatene ble da til slutt:

1 plass: Paul Rusten 75,7 kg –  35 reps
2 plass: Jonas Nilsen 94,3 kg –  27 reps
2 plass: Thomas H. Thoresen 86,6 kg –  27  reps
4 plass: Per Ole Bjørnli 84,8 kg –   23  reps
5 plass: Michael Hegstad 84,3 kg –  22 reps
6 plass: Torbjørn Mork 92,8 kg  – 21 reps
6 plass: Daniel Dreier 80,7  kg – 21 reps
8 plass: Espen «Bøs» Aune 122,3 kg –  20 reps
9 plass: Petrisor Postolache 93,2 kg – 19 reps
10 plass: Ken Velde 105 kg – 15 reps
10 plass: Sindre Ingdahl 98,1 kg – 15 reps
13 plass: Richard Romul 102 kg – 14 reps
13 plass: Simon Ingdahl 91,3 kg – 14 reps

1 plass: May-Britt Fløan Øie 66,8*0,75 = 50 kg -11  reps

Takk til alle som kom og skapte god stemning. Det er bare å trene til neste år!

Av Geir Tverdal juni 29, 2014 23:00

Kommentarer

Annonser

Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter

* påkrevd

Annonser