Norges Sterkeste Mann 2019

Geir Tverdal
Av Geir Tverdal oktober 19, 2019 12:32

Norges Sterkeste Mann 2019

Ole Martin Kristiansen forsvarte tittelen sin fra i fjor og ble Norges Sterkeste Mann for andre gang.

På sin facebookside skriver han: Æ Kjempa steinhardt i dag mot en sykt dyktig gjeng. Tittelen Norges sterkeste mann høre hjem i Trøndelag og der ska den bli t æ e ferdig med det her showet!

1 plass: Ole Martin Kristiansen (Mester 2018)
2 plass: Bjørn Andre Solvang (Mester 2017)
3 plass: Jørn Erik Bolstad
4 plass: Odd Inge Kvernberg
5 plass: Dag Rune Stangeland
6 plass: John Emil Westby
7 plass: Espen Nordhagen
8 plass: Niklas Jacobsen
9 plass: Even Idland
10 plass: Andre Vrålid
11 plass: Knut Arne Risholm
12 plass: Jonas Bathen

Her får dere se hvordan han forbereder seg den siste dagen før konkurransen.

Dagen før konkurransen er nervepirrende, noe som utfordrer både kostholdet, søvnen og fokus. I denne videoen deler Ole Martin sine tips for å forberede seg til store prestasjoner.

Navn: Ole Martin Kristiansen
Alder: 27
Vekt: 145
Fra: Trondheim
Ditt beste løft: 270kg benkpress og 600kg yoke

I denne videoen får du se hvordan jeg, Bjørn Andre Solvang og Odd Inge Kvernberg forbereder oss til Norges sterkeste mann 2019. På denne treningsøkten var det fokus på press-medley, sekk-kast og markløft.

19. oktober 2019 er det klart for å kåre årets Norges Sterkeste Mann, og nå må vi gjøre siste finpuss. I dag kom Odd Inge Kvernberg til Legacy Gym Trondheim for ei treningsøkt. Vi trente på sekk-kast, markløft og en press-medley.

Geir Tverdal
Av Geir Tverdal oktober 19, 2019 12:32

Kommentarer