Simen Tveter (WEB-TV)

Av Andreas Adolfsson november 5, 2013 13:55

Simen Tveter (WEB-TV)

Simen tok en 3 plass på Stavanger open. Vi ble med han på trening noen dager etter.

Alder: 28
Bosted: Sarpsborg
Arbeide: Selger
Høyde: 181
Vekt: 86
Off-season: 95
Sivilstatus: . Singel
Sponsor: Treningstøy.com
Klubb: Borg KFK
Trener på Fitness 24 Sarpsborg

Meritter :

  • Fredrikstad Open 1. Plass
  • Oslo GP 5. Plass
  • Sandefjord Open 7. Plass
  • Stavanger Open 3. Plass

Fortell litt om deg selv

Er en gutt fra ski som flyttet til Sarpsborg for 10 år siden.
Har en liten datter på 7 år. Er en aktiv fyr som elsker og være på fjellet om vinteren og sjøen ved sommeren. Ellers er jeg vel som folk flest tenker jeg .

Hva er din målsetning?

Målsetningen er vel å bli best . det er den i alt jeg gjør.
Men har jo en drøm om å komme opp i CBB klassen med tiden å da.

simen_tveter_2013_2

Når begynte du å trene?

Har trent siden jeg var en liten knøtt, med fotball og hockey. Begynte med vekter i forbindelse med hockey i 15 års alderen.
Men er jo ikke før de siste åra jeg har hatt noe utvikling av den , lærdom gjør mester.

Hva er det som driver deg?

Elsker jo å trene å pushe kroppen. Å det å forme kroppen så når man kan konkurrere mot egen prestasjonen fra tidligere konkurranser er det som driver meg ,

Hvilken muskelgruppe er du mest fornøyd med?

Er magen, bryst og armer

Hva synes du er din beste prestasjon?

5 plassen jeg tok på Oslo Grand Prix

simen_tveter_2013_6

Er det noen personer som har betydd ekstra mye for deg og karrieren din?

Vi har jo folk som Egner som viser at selv om han nesten hadde dobbelt alder til et par konkurrenter er han overlegen all over .

Har du noen tips til en nybegynner?

Finn et team som folk snakker bra om, å få hjelp fra begynnelsen. Mange folk med god erfaring som man kan lære av der ute

Hva er dine mål og ambisjoner?

Målet er å prøve CBB. Så får jeg se hvordan jeg trives i den klassen. Er for svak enda til AF, så bruker tiden i CBB til og trene opp grund styrken til styrke momentet i AF grenen. Så kommer nok tilbake i AF om noen år igjen.

Hva er fordelene og bakdelene med denne sporten synes du?

Fordelene er jo at man lærer noe hele tiden og kan forbedre seg hele tiden. For min del blir det negative at jeg må koble ut verden litt i tiden på diett, så mister mye kontakt med venner jeg må ta opp igjen etter jeg er ferdig, men venner som godtar at jeg driver med noe jeg elsker, er jo gode venner da. Også er det mange dømmende til denne sporten da.

simen_tveter_2013_1

Hvordan ser en helt vanlig dag ut for deg?

Starter dagen med frokost før jobb kl 08.
Så rett etter jobb er det trening 16.30
Deretter hjem og spise og så ut å gå cardio .

Fortell oss litt om treningsprogrammet ditt!

Kjører ikke noe faste dager og øvelser per muskel gruppe. Trener den muskelen(e) som jeg føler er utvilte, men kjører bevist ben 2 ganger i uka (desidert den svakeste muskelen) også varierer jeg litt mellom høy repp og færre tunge rep,

Fortell oss litt hvordan en Bodybuilder/Fitnessutøver spiser

ja er vel ingen hemmelighet at vi spiser rene matvarer , så går i kylling, laks, karbonadedeig, biff, ris , og egg, utrolig hvor oppfinnsom man blir på diett med mangel på variert mat 

Har du selv satt opp dietten eller har du fått noen hjelp til det?

Har hatt folk som har satt opp for meg , så har jeg heller vært med på justeringen av den , men greit og få den satt opp så bare følger jeg den . Jeg blir veldig blind på meg selv . så greit at andre er med og bestemmer når jeg må gire opp eller ned .

simen_tveter_2013_5

Bruker du noen kosttilskudd, kan du fortelle oss hvilke?

  • BCAA
  • Magnesium
  • Omega 3
  • Whey protein

Beskriv deg selv med fem ord

Positiv, Glad, Skravlete, litt distre, Ble bare 4 men det får gå…

Av Andreas Adolfsson november 5, 2013 13:55

Kommentarer

Annonser



Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter

* påkrevd


Annonser

Søk på iform.no

Besøk oss på facebook

Våre samarbeidspartnere

Annonser

ANNONSER

Hos den norske nettbutikken Brillz kan du kjøpe billige solbriller, kr 249 for 3 stk. pluss frakt. Med over 400 ulike modeller på lager er utvalget stort og variert!

Kjøp solbriller hos Brillz.no. Med lave priser og stort utvalg er det enkelt å finne en solbrille som passer enhver smak. Alle solbriller er CE-godkjent, nikkelfrie og med UV-beskyttelse.

På Gorilla Sports kan du kjøpe billig treningsutstyr for hjemmebruk. Alt innen dumbbells, kettlebells, vektskiver/manualer, treningsbenker m.m. Ved å bruke rabattkoden "iform" får du en gratis drikkeflaske med på kjøpet!