Tilbake til forsiden

Tag "BICEPS"

STORE ARMER: Riv det laterale hodet av triceps

STORE ARMER: Riv det laterale hodet av triceps Oppdatert

🕔09:00, 10.des 2019

Det er ikke kun bicepsen som avgjør armens størrelse. Triceps er større i volum enn bicepsene, så den har faktisk et større vekstpotensiale.

Les mer..
STORE ARMER: Bicepspeak-rutinen

STORE ARMER: Bicepspeak-rutinen

🕔07:00, 28.nov 2019

Mange ønsker seg større armer – Her får du et program som virker.

Les mer..
Fasiten på store armer

Fasiten på store armer

🕔07:00, 1.okt 2019

Her følger teknikker fra gamle dager – tillagt moderne forskning.

Les mer..
WEB-TV: På trening med NPC Men`s physique athlete Eivind Slaatto

WEB-TV: På trening med NPC Men`s physique athlete Eivind Slaatto

🕔18:00, 10.jun 2019

Bryst og biceps med Eivind Slaatto

Les mer..
Fem beste tips for store armer

Fem beste tips for store armer

🕔07:00, 1.aug 2018

Å bygge store armer trenger ikke å være så vanskelig om en bare følger de smarteste grepene, og her er da de fem beste tipsene for å oppnå større armer.

Les mer..
Store armer på 10 minutter!

Store armer på 10 minutter!

🕔08:00, 1.sep 2016

Her er arm-programmet som faktisk tar deg KUN 10 minutter!!

Les mer..
Eksploder forbi BICEPSTOPPEN!

Eksploder forbi BICEPSTOPPEN!

🕔16:00, 23.jun 2016

Gjør dette for å få større biceps

Les mer..
Hvordan bygge store og definerte ARMER

Hvordan bygge store og definerte ARMER

🕔07:00, 1.jun 2016

Her er oppskriften på hvordan du gjør det

Les mer..
3 supersteg til større biceps!

3 supersteg til større biceps!

🕔16:00, 1.nov 2015

Større biceps er som regel en hyggelig bi-effekt av god trening.

Les mer..
Dine biceps – spagetti?

Dine biceps – spagetti?

🕔09:00, 7.mai 2010

Masse- og shape sykluser som garantert gir deg større biceps!

Les mer..