Tilbake til forsiden

Tag "BICEPS"

WEB-TV: På trening med NPC Men`s physique athlete Eivind Slaatto

WEB-TV: På trening med NPC Men`s physique athlete Eivind Slaatto

🕔18:00, 10.jun 2019

Bryst og biceps med Eivind Slaatto

Les mer..
Fem beste tips for store armer

Fem beste tips for store armer

🕔07:00, 1.aug 2018

Å bygge store armer trenger ikke å være så vanskelig om en bare følger de smarteste grepene, og her er da de fem beste tipsene for å oppnå større armer.

Les mer..
Fasiten på store armer

Fasiten på store armer Oppdatert

🕔08:00, 8.jan 2018

Her følger teknikker fra gamle dager – tillagt moderne forskning.

Les mer..
Store armer på 10 minutter!

Store armer på 10 minutter!

🕔08:00, 1.sep 2016

Her er arm-programmet som faktisk tar deg KUN 10 minutter!!

Les mer..
Eksploder forbi BICEPSTOPPEN!

Eksploder forbi BICEPSTOPPEN!

🕔16:00, 23.jun 2016

Gjør dette for å få større biceps

Les mer..
Hvordan bygge store og definerte ARMER

Hvordan bygge store og definerte ARMER Oppdatert

🕔07:00, 1.jun 2016

Her er oppskriften på hvordan du gjør det

Les mer..
3 supersteg til større biceps!

3 supersteg til større biceps!

🕔16:00, 1.nov 2015

Større biceps er som regel en hyggelig bi-effekt av god trening.

Les mer..
Bicepspeak-rutinen

Bicepspeak-rutinen

🕔07:41, 14.des 2013

Mange ønsker seg større armer – Her får du et program som virker. Dersom du vil trene armene er det viktig å ha god tid og være fokusert. Dersom du ikke oppnår kontakt med muskelen som trenes, vil nemlig ikke

Les mer..