Tilbake til forsiden

Tag "HJEMMETRENING"

Hjemmetrening til under tusenlappen

Hjemmetrening til under tusenlappen

🕔20:00, 23.mar 2020

En stor del av befolkningen må sitte hjemme i karantene. Resten må holde seg unna sine vante treningssentre da de er stengt.
Hvordan skal man få trent etter coronavirusets utbrudd?

Les mer..
HJEMMETRENING – tre enkle treningsøkter

HJEMMETRENING – tre enkle treningsøkter

🕔07:00, 14.mar 2020

Her får du tre enkle hjemmetreningsprogram som krever ingenting, eller minimalt med utstyr for å utføres.

Les mer..
HJEMMETRENING: kom i gang med treningsstudio hjemme!

HJEMMETRENING: kom i gang med treningsstudio hjemme!

🕔08:00, 16.jan 2020

Hva trengs for å bygge sitt eget hjemmegym?

Les mer..
EFFEKTIV HJEMMETRENING: Bygg muskler i din egen stue

EFFEKTIV HJEMMETRENING: Bygg muskler i din egen stue

🕔07:00, 28.aug 2019

Her får du forslag på 16 muskeloppbyggende manualøvelser

Les mer..
BYGG sexy rumpe hjemme hos deg selv

BYGG sexy rumpe hjemme hos deg selv

🕔08:00, 24.aug 2017

Med denne «glemte» øvelsen

Les mer..
Bruk hantler og tren hjemme!

Bruk hantler og tren hjemme!

🕔06:00, 14.feb 2013

Mange har verken tid eller penger til å melde seg inn i treningstudio.

Les mer..
Hjemmetrening – for å spare litt tid en hektisk dag

Hjemmetrening – for å spare litt tid en hektisk dag

🕔06:00, 25.jun 2012

Så hva kan man trene hjemme?

Les mer..