Tilbake til forsiden

Tag "RUMPE"

Trening av rumpa – Et muskulært samspill

Trening av rumpa – Et muskulært samspill

🕔07:00, 1.jun 2020

Trening av rumpa er veldig viktig. Setemusklene er til sammen noen av kroppens sterkeste muskler, og har flere funksjoner enn vi kanskje tenker på.

Les mer..
IKKE LA DEG LURE: Slik skaper du drømmerumpa!

IKKE LA DEG LURE: Slik skaper du drømmerumpa!

🕔09:00, 28.apr 2016

6 steg mot drømmerumpa!

Les mer..
Slik får du fastere rumpe og sexige lår!

Slik får du fastere rumpe og sexige lår!

🕔06:00, 24.mai 2015

Alle kan få den sprettrumpa de drømmer om

Les mer..
Få fast rumpe nå!

Få fast rumpe nå!

🕔09:00, 9.apr 2012

Her er ett treningsprogram fokusert på gluteus. Programmet skal trenes to ganger i uken. En dag på studio og en dag ute.

Les mer..