Thomas Fevang – pre competition 2009

Av Iform.no april 2, 2009 20:38

Thomas Fevang – pre competition 2009

iform.no tok en prat med Thomas Fevang før vårens konkurranser (2009)

Navn: Thomas Fevang

Høyde/ vekt: 168 cm/ On: rundt 60kg (61,2kg nå under NM/ Sandefjord Open), Off: 75kg.

Hvor lenge har du trent?
Har trent i 3 år, siden 11. mai 2006 for å være helt nøyaktig.

Treningssenter/ klubb?
City Gym Sandnes! Desidert råeste gymmet i Norge!!  I tilegg til at jeg trener her, jobber jeg også i gymbutikken et par ganger i uken sammen med min lillebror Kjetil.
Stiller stolt for Team City Gym.

Hvilke meritter har du fra før?
6. plass City Open 2007 (debut),
og fikk nå 3.plass i NM Athletic Fitness Herrer -180cm.

Hvike konkurranser skal du være med på i vår?
Blir kun NM i Athletic Fitness under Sandefjord Open denne gangen.

Har dietten vært tøff? Hvor lenge har du gått på diett?
Diett skal være tøft!! Det er ikke for ingenting det heter at man må lide for skjønnheten (no pain, no gain!!)
Denne dietten var på 12 uker, startet rett etter nyttår. Liker å kjøre diett konsekvent og strict, så økte kun karben på den vanlige diettmaten under spisedagene.

Hvor mange kcal har du ligget på?
Er ikke så opptatt av å telle kalorier. Justerer dietten etter antall gram karb, ligger ellers på et høyt proteininntak.

Har du fått hjelp med dietten, eller har du satt den opp selv?
Skylder stor takk til André Erik Thesen og Jarle Nybø fra Team City Gym. Mine egne erfaringer fra forrige diett spilte også stor rolle under gjennomføringen denne gangen.

Noe du vil nevne til slutt?
Var veldig kjekt at familien min fra Stavanger og halve slekta fra Tønsberg tok turen til Sandefjord for å se meg konkurere, det betydde mye!

Ellers vil jeg spesielt takke Odd Harald «Trampe» Kjelsberg for å være verdens beste delegat, André Erik Thesen og Jarle Nybø for dietten og hele Team City Gym for backup og support!!
En ekstra spesiell særskilt takk går til min lillebror Kjetil for tålmodighet og støtte de dagene dietten var som værst!! TEAM FEVANG TAR OVER NORGE!!!


Av Iform.no april 2, 2009 20:38

Søk på iform.no

Besøk oss på facebook

Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter

* påkrevd


Annonser

ANNONSER

Hos den norske nettbutikken Brillz kan du kjøpe billige solbriller, kr 249 for 3 stk. pluss frakt. Med over 400 ulike modeller på lager er utvalget stort og variert!

Kjøp solbriller hos Brillz.no. Med lave priser og stort utvalg er det enkelt å finne en solbrille som passer enhver smak. Alle solbriller er CE-godkjent, nikkelfrie og med UV-beskyttelse.

På Gorilla Sports kan du kjøpe billig treningsutstyr for hjemmebruk. Alt innen dumbbells, kettlebells, vektskiver/manualer, treningsbenker m.m. Ved å bruke rabattkoden "iform" får du en gratis drikkeflaske med på kjøpet!