Tord Flex jensen

Av Iform.no oktober 20, 2010 14:12

Tord Flex jensen

Navn: Tord Flex jensen
Alder: 22
Bosted: andøy andenes
Arbeide: hjelpepleier
Høyde: 180
Vekt: 105
Off-season: Nok..
Konkurranse: Harstad strongmanshow
Sivilstatus: forlovet

Meritter : 0 but soon 2 come 

Fortell litt om deg selv: 
Er sta, positiv, godt humør ,living the good life =P. ekte livsnyter
Viktig å utvikle seg til det beste man kan bli. 
 
Surfer du mye på nettet?
Surfer en del, er mye innom iform, facebook. Blogg. Matprat.
 
Hva synes du om iform.no?
Iform er en sinnsykt god side:! får mye inspirasjon å tips.

Hva er din målsetning?
Det er såklart å kunne engang få stilt i bigboy klassen i bygging =P
 
Når begynte du å trene? 
Det hele begynte vel  rundt om 16 årsalderen, men ble liksom aldri seriøst før man var rundt 21 år, å kunne tjene penger til livets opphold, å ikke minst hadde bedre rå til mat å slikt



Hvilken muskelgruppe er du mest fornøyd med? 
Hmm er egentlig ikke fornøyd med noenting enda har liksom ikke sett enden enda. Men må vel bli rygg

Hva synes du er din beste prestasjon?
Det må være på en oppvisning på et show i harstad under nord norges sterkeste mann, da løfta jeg 300Kg i markløft. 

Er det noen personer som har betydd ekstra mye for deg og karrieren din?
Vel familien har vært en støtttespiller hele veien. ؅ ikke minst forloveden min. Kan ikke stoppe nå. Må liksom bygge hele veien ferdig ..
 
Har du noen tips til en nybegynner? 
Ta tiden til hjelp. Les mye på iform. Spis godt. Trene tungt
 
Hva er dine mål og ambisjoner?  
Det er vell å utvikle meg til å bli bedre innenfor sporten, kanskje få en mer helhet rundtom kroppen. Det å kunne få pallplass er vell alles drøm?

Hva er fordelene og bakdelene med denne sporten synes du?
Bakdelene med denne sporten er vell at ikke noe kommer gratis man må jobbe for å få utelling..
Fordelene med sporten er vell: mer energi, flott kropp, bedre humør, man føler seg bra å ikke minst løft å slikt på jobb er lett.

Hvordan ser en helt vanlig dag ut for deg?
Står opp om morgenen hiver i meg havregryn med melk å rosiner. ؅ en shake med noen egg i samtidig noe kostilskudd.

Fortell oss litt om treningsprogrammet ditt!
Kjører to grupper hver dag å har hviledag mellom hver treningsdag slik at kroppen får restituert seg for så å knuse den sønder å sammen for å bygge opp. Men bruker av å til å vri det litt slik at kroppen ikke skal få venne seg til en fast rutine. 
 
Bruker du noen kosttilskudd, kan du fortelle oss hvilke? 
Kreatin, proteiner, myye magnesium å zink på grunn av kramper.
 
Har du noen tips for å få fart på forbrenningen? 
Gå en tur om morgenen.. Før frokost.. kanel å kaffe i små mengder setter fart i sakerne 

Beskriv deg selv med fem ord:
Smoooth, elskbar, stålvilje, lat. Goood humor, (?)(?)


 

Av Iform.no oktober 20, 2010 14:12

Annonser



Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta gode tilbud og nyheter

* påkrevd


Annonser